MONITOR CARDIACO GARMIN FORERUNNER 245 - PRETO/BERRY

Garmin Forerunner 245 - Relógio Com Monitor Cardíaco Embutido Smartwatch

 



 

Garmin Forerunner 245 - Relógio Com Monitor Cardíaco Embutido Smartwatch

 

Relógio inteligente de corrida com GPS com recursos avançados de treinamento
Avalia o status de treino atual para indicar possíveis excessos ou faltas, além de oferecer recursos adicionais de monitoramento de desempenho
Obtenha planos de treinamento adaptáveis e gratuitos com o Garmin Coach, ou crie seus próprios treinos personalizados em nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect™
Oferece dinâmica de corrida avançada¹, incluindo equilíbrio de tempo de contato com o solo, comprimento da passada, proporção vertical e muito mais
Recursos de segurança e monitoramento², como a detecção integrada de incidentes, facilitam o compartilhamento de sua localização
Personalize com milhares de interfaces, aplicativos e muito mais de nossa loja Connect IQ™
Duração da bateria: até 7 dias no modo smartwatch; até 24 horas no modo GPS


Você faz a corrida. Deixe o trabalho de pensar para o Forerunner 245. Esse relógio inteligente com GPS não se limita a informar onde você correu. Ele monitora suas estatísticas, analisa os números e sabe tudo sobre seu desempenho, sua forma de correr, seu histórico de treinamentos e até mesmo suas metas. Você só precisa se concentrar em colocar um pé na frente do outro.

Análise de desempenho avançada
Que quantidade de treinamento é ideal para você? O Forerunner 245 oferece um insight personalizado sobre treinamento e recuperação para que você tome decisões de treinamento mais inteligentes, ajudando você a se preparar para sua próxima corrida. Ele mantém o controle do seu VO2 máximo e entende como o calor e a altitude afetam seu desempenho. E quanto mais alto for o seu VO2 máximo, maior será o seu desempenho. É exatamente isso que a métrica condição de desempenho mostra. O status de treinamento avalia seu histórico de exercícios recente e seus indicadores de desempenho para informar se o seu treino é eficaz ou se tem picos e excessos. Veja como seus treinos influenciam o desenvolvimento de resistência, velocidade e potência com feedback do efeito do treinamento aeróbico e anaeróbico. O tempo de recuperação ajuda a maximizar o benefício de seus esforços ao prever quando você estará pronto para seu próximo desafio. É possível, até mesmo, visualizar sua carga de treinamento geral, que mede o volume de exercícios dos últimos 7 dias e o compara ao alcance ideal para seu histórico de treino fitness e recente.

Mais formas de se exercitar
Se o que você gosta de fazer é correr, então treine de maneira mais inteligente com as ferramentas disponíveis em nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect. Crie seus próprios treinos personalizados ou baixe treinos gratuitos que são sincronizados diretamente com o seu relógio. Ou, se você tiver uma meta específica em mente para seus próximos 5 Km, confira o Garmin Coach. Com orientação de instrutores especializados e planos de treinamento gratuitos que se adaptam a você e às suas metas, essa é uma forma infalível de chegar à linha de chegada. Como parte do seu plano de treinamento, ele pode até mesmo ajudá-lo a prever seu tempo de corrida. E quando você quiser mudar? O Forerunner 245 também tem perfis de atividade para ciclismo, natação em piscina, remo em ambiente fechado e até mesmo para usar o aparelho elíptico ou subir escadas.

Analise sua forma de correr
O relógio inteligente com GPS Forerunner 245 também tem as ferramentas necessárias para melhorar a forma de correr. O relógio mede métricas cruciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e equilíbrio, oscilação vertical e proporção vertical. Essas medições são a chave para entender sua forma, para que você possa dar o seu melhor em cada corrida. O Forerunner 245 pode começar a monitorar essas métricas com a adição de uma pulseira de frequência cardíaca compatível ou com a Running Dynamics Pod compacta, presa diretamente em sua cintura.

Mais maneiras de personalizar
Confira a nossa loja Connect IQ, onde você pode dar mais personalidade ao seu Forerunner 245 com aplicativos, widgets, interfaces do relógio e muito mais. É fácil e — ainda melhor — é grátis. Novos aplicativos são adicionados todos os dias, para que você possa controlar quando o seu Uber chegará, acenda as luzes em casa com o aplicativo SmartThings e até mesmo use o aplicativo AccuWeather MinuteCast para saber quando começará a chover.

Permaneça conectado em movimento
O Forerunner 245 permite que você faça corridas sem precisar abrir mão de recursos inteligentes importantes. Uma vez emparelhado com seu smartphone compatível, você poderá receber mensagens de texto e ver as atualizações de redes sociais, e-mails e muito mais direto em seu pulso. E os novos recursos de segurança e monitoramento facilitam o compartilhamento de sua localização com os contatos escolhidos caso você precise de assistência, manual ou automaticamente com a detecção integrada de incidentes, se necessário. Então, amarre seus tênis e saia com um pouco mais de tranquilidade.

 

Compartilhe e compita
Sincronizar as suas atividades com o Garmin Connect é mais do que apenas armazenar seus dados. O Garmin Connect é uma próspera comunidade on-line em que as pessoas em qualquer lugar podem se conectar e competir participando de desafios, estimular os sucessos uns dos outros e até mesmo compartilhar seus triunfos em redes sociais. O Garmin Connect é gratuito e está disponível na Internet ou em seu smartphone.

Monitoramento avançado de sono e bem-estar
O relógio inteligente Forerunner 245 tem ferramentas para ajudar a manter o controle do seu bem-estar geral e do seu sono³ à noite. Essas ferramentas fornecem informações essenciais que você pode usar para maximizar seu treinamento. Por exemplo, é nosso primeiro relógio de corrida a incluir um sensor de oximetria de pulso4. Este sensor de pulso estima a saturação do oxigênio no sangue do seu corpo, o que pode ajudar a medir como o seu corpo está absorvendo o oxigênio, especialmente durante o sono. E para ajudá-lo a otimizar a energia do seu corpo, o monitoramento de energia do Body Battery™ usa os dados coletados para avaliar suas reservas de energia a qualquer momento, para que você possa planejar seu dia para otimizar os horários de atividade e descanso.

¹Quando usado com o Running Dynamics Pod ou HRM-Run™ ou monitores HRM-Tri™ (vendidos separadamente)
²Quando emparelhado com um smartphone compatível
³Precisão do rastreamento de atividade
4Este não é um dispositivo médico e não é destinado para uso no diagnóstico ou monitoramento de qualquer condição médica; consulte o site Garmin.com/ataccuracy. A oximetria de pulso não está disponível em todos os países.